とーる: 2009年1月アーカイブ

クリスマスのインフルエンザに続き

年末から風邪っぴきで
まったく外出せず運動もせずの
文字通り寝正月...

筋肉が落ち　体重が減り体脂肪アップ
まだ本調子ではありませんがジョギング決行

走っていない間に代々木公園は
派遣村化しているんじゃないかと思ってましたが、
いつもと変わらない感じでした。

走り始めではありますが　軽めのメニューで終了
プールは月末までお休みなので
とうぶん運動は少なめです。

いいかげん風邪も完治させたいところ...

イラストレーターのHさんが
久しぶりに遊びに来ました

大型バイクを売り払い
150ccスクーター冬使用で登場
どうみてもバイク便のようです

私の90ccスクーターよりパワフルで
高速乗れるのがうらやましい

お昼ご馳走様でした。
風邪感染してないといいですけど...